Artikelserie
-
Lyckans hörna 21 – Öppen eller stängd mot sin omvärld?
Vi påverkas ständigt av det som vi ser, hör och gör, inte minst digitalt. Därför bör vi vara ständigt noga…
Läs mer ... -
Hälsohörna 20 – Vad är koppning?
Koppning (arabiska: hijamah) är en praxis som sedan länge har varit vanlig i traditionell medicin i Irak, Iran samt andra…
Läs mer ... -
Lyckans hörna 20 – Och…vad händer sen?
Mycket av det som vi dagligen gör utförs utan att vi riktigt tänker på varför vi gör det eller ens…
Läs mer ... -
Hälsohörna 19 – Kopplingen mellan sockerdrycker och cancer
Enligt franska forskare kommer sockerrika drycker såsom juice och kolsyrade drycker sannolikt att öka risken för cancer. Dessa forskare kom…
Läs mer ... -
Lyckans hörna 19 – Välj det verkliga och viktiga före
Den gamle fadern gav sonen en skinnpåse som han aldrig fick öppna. I den fanns en oskattbar pärla som den…
Läs mer ... -
Hälsohörna 18 – Lugna ner dig!
Både psykiska, såsom stress, och fysiska tillstånd, såsom hjärtattack, gör att kroppens tempo kan gå upp och stanna vid den…
Läs mer ... -
Hälsohörna 17 – Hur mycket sömn behöver vi?
Det finns många rykten kring hur länge man ska sova, samtidigt har många vetenskapliga forskningar gjorts kring sömn. I denna…
Läs mer ... -
Hälsohörna 16 – Vad är fullständig sömn?
Människans sömn har olika nivåer av sömn. Varenda nivå av sömn varar mellan 60-100 minuter. Varenda nivå spelar en speciell…
Läs mer ... -
Lyckans hörna 18 – Stora förändringar börjar med…
Vi påverkas varje dag av det vi hör, ser och gör, dessa ting fungerar som små steg vilka leder oss…
Läs mer ... -
Hälsohörna 15 – Motion för äldre!
Ju äldre man blir, desto mer slits ens kroppsdelar. Därmed, kan man inte förvänta från ens kropp samma prestation som…
Läs mer ...